Das Konzept der Achtsamkeit

Der Pfad der Sinne erwartet Sie.

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Das Konzept der Achtsamkeit
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Das Konzept der Achtsamkeit,

stammt aus dem Buddhismus und bedeutet, achte (auf) den Moment ohne ihn zu bewerten. Wenn wir nicht nur körperlich sondern auch mental im "Hier und Jetzt" sind, sind wir nicht mehr völlig mit den eigenen Gefühlen und Gedanken identifiziert. Dieser Abstand lässt ein zunehmendes Vertrauen entstehen, dass sich sogar die größten inneren Dramen wieder auflösen, wenn wir es schaffen nicht auf die entsprechenden Gedanken oder Gefühle einzugehen. Kommen Sie auf dem Pfad der Sinne, immer mehr zu sich selbst im "Hier und Jetzt" an.
Viele Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass mit Achtsamkeit, Stress reguliert werden kann und somit das Wohlbefinden im Alltag steigt.
Treten Sie ein und erkunden Sie unter fachlicher Anleitung unseren zauberhaften Garten.

30 Min individuell angeleitete Achtsamkeit 35,00 €

Das Konzept der Landschaftstherapie

Der Pfad der Sinne erwartet Sie.

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Das Konzept der Landschaftstherapie
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Das Konzept der Landschaftstherapie,

ist einfach, wer wunderbare Natur, eine wilde Blumenpracht oder einen interessanten Stein nicht nur genießen kann, sondern darin auch eine tiefere Bedeutung für sich selbst erkennt, hat das Prinzip schon verstanden. Erleben Sie wie sich auf Ihrem Lösungsweg wie von selbst die Spreu ihrer unruhigen Gedanken vom Weizen ihrer Träume, Visionen und Ziele trennt. Mit therapeutischer Unterstützung begeben Sie sich auf Spurensuche. Auf dem "Lösungsweg" gehen Sie den Fragen nach: Was will ich verändern? Was darf bleiben wie es ist? Wo will ich hin?

Tage des offenen Gartens

Der Pfad der Sinne erwartet Sie.

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offener Garten
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Ihr Event in unserem Garten

Geben Sie Ihrem Anlass einen ganz besonderen Ort.
weitere Infos finden Sie hier.

Ein Besuch lohnt sich!

von April bis Oktober öffnet der landschaftstherapeutische Garten, an einem Wochenende im Monat seine Pforten für jeden interessierten Besucher. Die Termine und Öffnungszeiten finden Sie hier.

Geschenkgutschein

Der Pfad der Sinne erwartet Sie.

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Geschenkgutschein
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Verschenken Sie eine neue Sicht auf die Welt

Es soll auf jeden Fall nicht wieder die obligatorische Flasche Wein oder der Sauna Gutschein sein ... Wie wäre es dann mit einem bisschen Achtsamkeit? Mit einer völlig neuen Erfahrung? Mit einer faszinierenden Reise zum Ich? Schenken Sie Spass, vielleicht auch ein bisschen Spannung. Sähen Sie den Samen für positive Entwicklung und nachhaltige Veränderung.

30 Min individuell angeleitete Achtsamkeit 35,00 €

Gutscheinbestellungen unter: info@achtsamkeitsgarten.de oder telefonisch: 02653/28 23 27 4

Veranstaltungen

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